Stille im Kopf

Foto: © Agnes Stadlmann

Wollen Sie sich besser fühlen ... lernen?

 

  • Immer wieder Kopfweh

  • Verspannungen im Nacken

  • Einschlafschwierigkeiten

  • Grübeln, Entscheidungen hinausschieben

 

... diese und ähnliche energieraubende Situationen können Grundlage für Körperarbeit nach der Grinberg Methode mit mir sein.

 

Körperarbeit lässt Sie Körperempfindungen und Gefühle unmittelbarer wahrnehmen. Das bringt Ihnen Klarheit und Stille im Kopf. Diese im Alltag zu bewahren ist trainierbar. Durch gezielte Berührung, Anleitung und Bewegung lernen Sie körperliche Blockaden eigenständig zu bemerken und zu lösen.

 

Die verbesserte Selbstwahrnehmung bringt Sie in Ihrem Leben einen großen Schritt weiter, fühlt sich prickelnd an und macht Freude.

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